——記77779193永利20級寝室長講座順利進行

2021年5月11日14：30-16：30，由湖南科技大學77779193永利心理健康教育服務部舉辦的20級寝室長講座于湖南科技大學第一教學樓603舉行。本次活動以“相遇于寝，溫暖相伴”為主題，旨在提高寝室長的思想認識水平，幫助他們明确心理健康教育工作的重要性，了解相關心理知識，初步掌握大學生常見心理問題的表現和應對措施，熟悉寝室長的工作職責，以此來提高團結全寝的能力。

活動主要通過六個主題演講對20級各寝室長進行相關心理知識教育，其中，演講的六個主題分别是“适應新環境、人際交往、自我保護、情緒管理、自我探索和戀愛心理”。“情緒不可能被完全消滅，但可以進行有效疏導、有效管理、适度控制。”心理健康教育服務部幹事童雅琪以“情緒管理”為主題，将其細化到寝室的日常相處中，并且關于“當遇到寝室矛盾時，如何管理情緒”這一問題提出“體察自己的情緒、适當表達自己的情緒、以适宜的方式纾解情緒”等三方面切實可行的方法。最後，幹事劉羿在以“戀愛心理”為主題的演講中，圍繞大家對于“愛情”的看法，積極地與觀衆做互動，充分地調動了現場的氛圍。此次活動在主持人謝幕後圓滿結束，而在這背後是心理健康教育服務部全體成員在策劃、撰稿、PPT制作等工作中辛勤的努力和付出。

活動結束後，20級國際經濟與貿易一班的李俊瑤表示：“寝室生活是大學生活中非常重要的一部分，作為寝室長，我在本次活動中學到了許多能夠促進寝室内部關系的好方法，相信以後可以處理好寝室關系，營造良好的寝室氛圍。”

新聞：高紫璇 許博華 王靜婧/攝影：林雲嬌